Descripción
CALERO BERNAL , FRANCISCO DE ASÍS.//UNIVERSO DE LETRAS//
ESTE LIBRO, PONIÉNDOTE LOS CALCETINES, ES A SU VEZ UN MANUAL DE EJERCICIOS FÍSICOS Y UNA HISTORIA DE SUPERACIÓN PERSONAL. SU CONTENIDO RECOGE LA SECUENCIA REGULAR DE EJERCICIOS QUE SE DISEÑARON PARA AYUDAR A DOS PERSONAS DE EDAD AVANZADA, MADRE Y TÍA DEL AUTOR. EL PUNTO DE PARTIDA ESTUVO EN LA POSTRACIÓN FÍSICA Y PSÍQUICA, EN LA QUE HABÍA CAÍDO LA PRIMERA DE ELLAS, TRAS UNA OPERACIÓN DE CADERA A LOS 90 AÑOS. LAS DIFERENTES LIMITACIONES IMPUESTAS TANTO POR SU EDAD, COMO POR EL ACCIDENTE, DETERMINARON LA BÚSQUEDA DE HERRAMIENTAS QUE SIRVIERAN DE APOYO A SU FRÁGIL SITUACIÓN.LOS EJERCICIOS HAN SURGIDO DEL ANÁLISIS DE LOS MOVIMIENTOS, QUE SE REALIZAN A DIARIO Y FORMAN PARTE DE LA VIDA COTIDIANA: SENTARSE, LEVANTARSE, COLGAR LA ROPA, RECOGER ALGO QUE SE HA CAÍDO AL SUELO, CORTARSE LAS UÑAS DE LOS PIES, COLOCARSE EL CALZADO O PONERSE LOS CALCETINES.
