Descripción
MARTÍNEZ DEL CAMPO , LUISA FERNANDA.//HOLA PUBLISHING INTERNACIONAL//
LA PRÁCTICA DE YIN YOGA PROPORCIONA UN IMPORTANTE EQUILIBRIO FÍSICO, MENTAL Y EMOCIONAL. EN CONTRASTE CON UNA FORMA MÁS ACTIVA DE YOGA, SE REALIZA CON LOS MÚSCULOS RELAJADOS DURANTE LAPSOS PROLONGADOS. TIENE POR OBJETIVO TRANSFORMAR AL TEJIDO CONECTIVO DE ARTICULACIONES, TENDONES Y FASCIA, Y ESTIMULAR EL FLUJO DE ENERGÍA VITAL DE LOS ÓRGANOS-MERIDIANOS, BRINDANDO SALUD Y BIENESTAR. NOS PERMITE DESARROLLAR UNA MAYOR CONCIENCIA CUERPO MENTE, FOMENTANDO LA ECUANIMIDAD Y LA CALMA.
