Descripción
CRUZ , OMAR.//GRUPO EDITORIAL CRCULO ROJO SL//
EL PODER DE NO AUTOJODERSE, ESCRITO POR EL AUTOR BORICUA OMAR CRUZ, ES UNA GUÍA PRÁCTICA QUE INVITAA LOS LECTORES A TRANSFORMAR SU VIDA A TRAVÉS DEL AUTOCONTROL Y LA ELECCIÓN CONSCIENTE. EN UN MUNDOLLENO DE DISTRACCIONES, ESTRÉS Y NEGATIVIDAD, ESTE LIBRO OFRECE UNA PERSPECTIVA FRESCA Y MOTIVADORA PARAAPRENDER A TOMAR EL CONTROL DE NUESTRAS ACCIONES, PENSAMIENTOS Y EMOCIONES. A TRAVÉS DE ANÉCDOTASPERSONALES Y EJEMPLOS COTIDIANOS, CRUZ NOS LLEVA EN UN VIAJE INTROSPECTIVO PARA DESCUBRIR CÓMO NUESTRASPROPIAS DECISIONES Y ACTITUDES PUEDEN AFECTAR NUESTRA FELICIDAD Y BIENESTAR. CON UN ESTILO DIRECTO Y SINRODEOS, EL AUTOR NOS MUESTRA CÓMO DEJAR DE AUTOJODERNOS, ES DECIR, DE SABOTEARNOS A NOSOTROS MISMOSY PERPETUAR CICLOS NEGATIVOS.EL LIBRO SE ESTRUCTURA EN CAPÍTULOS QUE ABORDAN DIFERENTES ASPECTOS CLAVE DE LA VIDA, COMO EL TRABAJO, LASRELACIONES PERSONALES, LA SALUD Y EL AUTODESCUBRIMIENTO. CRUZ NOS ENSEÑA TÉCNICAS PRÁCTICAS PARA SUPERARLA PROCRASTINACIÓN, MANEJAR EL ESTRÉS, ESTABLECER LÍMITES SALUDABLES Y CULTIVAR UNA MENTALIDAD POSITIVA.A TRAVÉS DE EJERCICIOS Y CONSEJOS CONCRETOS, EL AUTOR NOS GUÍA HACIA UN CAMBIO REAL Y DURADERO. CONUN ENFOQUE EMPODERADOR, EL PODER DE NO AUTOJODERSE NOS ANIMA A ASUMIR LA RESPONSABILIDAD DE NUESTRAPROPIA FELICIDAD Y A HACER ELECCIONES CONSCIENTES QUE NOS ACERQUEN A UNA VIDA PLENA Y SATISFACTORIA. OMARCRUZ NOS MUESTRA QUE EL PODER DE CAMBIAR ESTÁ EN NUESTRAS MANOS Y QUE, AL ADOPTAR UNA MENTALIDADPOSITIVA Y PROACTIVA, PODEMOS ALCANZAR NUESTROS OBJETIVOS Y VIVIR UNA VIDA MÁS PLENA Y SIGNIFICATIVA.EN RESUMEN, ESTE LIBRO ES UNA INVITACIÓN A TOMAR EL CONTROL DE NUESTRAS VIDAS, DEJAR DE AUTOJODERNOSY ENCONTRAR LA FELICIDAD Y EL ÉXITO QUE MERECEMOS. A TRAVÉS DE LA SABIDURÍA Y LA EXPERIENCIA DE OMARCRUZ, LOS LECTORES DESCUBRIRÁN HERRAMIENTAS PRÁCTICAS Y CONSEJOS INSPIRADORES PARA TRANSFORMAR SU FORMADE PENSAR Y VIVIR.
