Descripción
PARVATHI KUMAR , KAMBHAMPATI.//AC DHANISHTHA
EL LIBRO OFRECE ALGUNAS PAUTAS Y PRINCIPIOS DESDE LA MIRADA AYURVÉDICA PARA LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE, ORDENADA Y RÍTMICA, A TRAVÉS DEL CUIDADO ADECUADO DEL CUERPO. LOS TEMAS INCLUYEN: INDICACIONES PARA LA MAÑANA, EL BAÑO, EL EJERCICIO, EL MASAJE, EL SUEÑO Y EL DESCANSO, LA DIETA.
