Descripción
RODRÍGUEZ VARGAS , LUIS.//GRUPO EDITORIAL CRCULO ROJO SL//
ESTA OBRA CONTIENE INFORMACIÓN PARA DEPORTISTAS, ENTRENADORES/AS O CUALQUIER PERSONA QUE PRACTIQUE DEPORTE.APORTA UNA INFORMACIÓN EXTENSA, DONDE SE ABORDAN TEMAS COMO: FUERZA E HIPERTROFIA MUSCULAR, ENTRENAMIENTO CARDIOVASCULAR, STRETCHING, SISTEMA DE ENTRENAMIENTO TOTAL TRAINING, NUTRICIÓN, SUPLEMENTOS NUTRICIONALES Y PSICOLOGÍA DEPORTIVA.SIN DUDA, ESTA PUBLICACIÓN APORTARÁ MUCHOS CONCEPTOS, IDEAS Y HERRAMIENTAS PARA PODER DESARROLLAR Y AMPLIAR LA VARIEDAD DE LOS ENTRENAMIENTOS Y PREPARACIONES, ASÍ COMO DE POTENCIAR EL RENDIMIENTO.
