Descripción
MERINO LORENTE , SUSANA.//EDITORIAL VERBUM S.L.
DESCUBRE TUS FORTALEZAS ES UN LIBRO QUE OFRECE LAS CLAVES QUE TE AYUDARÁN A COMPRENDER Y AFRONTAR LA DEPRESIÓN, ANSIEDAD, ADICCIONES, DEPENDENCIAS (SUSTANCIAS, PERSONAS O CONDUCTAS) O HÁBITOS NO SALUDABLES. CON ESTE LIBRO ENCONTRARÁS RECURSOS Y HERRAMIENTAS EXTREMADAMENTE PODEROSAS Y EFECTIVAS, QUE TE APORTARÁN GRANDES RESPUESTAS Y SI DECIDES APLICARLAS EN TU VIDA, OBTENDRÁS GRANDES CAMBIOS Y PROFUNDA EVOLUCIÓN. DESDE EL ACERCAMIENTO DE DISCIPLINAS EFECTIVAS COMO LA PSICOLOGÍA COGNITIVA CONDUCTUAL, COUNCELLING, ACT, MINDFULNESS, HIPNOSIS/REGRESIÓN, PNL Y COACHING. DESCUBRIRÁS ESTRATEGIAS SENCILLAS PARA ENTENDERLO Y PODER PONERLO EN PRÁCTICA, ESTO MARCARÁ LA DIFERENCIA EN LA COMPRENSIÓN DEL POR QUÉ SOMOS CÓMO SOMOS, NUESTRAS CONDUCTAS, PENSAMIENTOS Y CONSECUENTEMENTE LAS RESPUESTAS E INTERPRETACIONES QUE EMITIMOS.
