Descripción
CERÓN CORTEZ , JAQUELINE.//GRUPO EDITORIAL CRCULO ROJO SL//
EL LIBRO ESTÁ ESCRITO CON LA INTENCIÓN DE AYUDAR A LAS PERSONAS CON SOBREPESO Y OBESIDAD ENSEÑÁNDOLES A CREAR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE. GRACIAS A ESTE MÉTODO, NO TENDRÁN QUE ACUDIR A DIETAS NI A NINGÚN PLAN DE ADELGAZAMIENTO EXTREMO. APRENDERÁN A CONSUMIR ALIMENTOS SALUDABLES Y POCO PROCESADOS PARA PREVENIR ENFERMEDADES Y SER CONSCIENTES DE QUE LA ALIMENTACIÓN REQUIERE DE MUCHA ATENCIÓN DEBIDO A LA GRAN INFLUENCIA QUE TIENE SOBRE NUESTRA SALUD. PRACTICANDO EJERCICIO Y TENIENDO UNA ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA, PODEMOS CONSEGUIR MUCHOS BENEFICIOS. CON ÁNIMO Y CONSTANCIA, PODREMOS LOGRARLO.
